只是加了點肉末 就讓這些菜更加下飯
2017-12-21 14:54:54
來源：搜狐吃喝
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比起大口吃肉的豪放，用肉末炒菜，就顯得要小家碧玉些了。不過，有些菜就是因為加了肉末才變得更加下飯。親們往下看就知道了。
第一道：肉末茄子
這道肉末茄子入口軟糯香滑，口味咸香，是一道非常常見的下飯菜，用“飯掃光”來形容一點也不為過。
具體制作方法
第一步：準備食材。長茄子2根、肉餡200克、小紅辣椒適量、蔥姜蒜適量。
第二步：將茄子切成4-5厘米長的條，小紅辣椒切段，蔥姜蒜切末備用。
第三步：往茄條中放入1小勺鹽，然后拌勻腌制10分鐘備用。
第四步：往肉餡中放入半只蛋清、1小勺料酒、1小勺玉米淀粉然后抓勻腌制10分鐘。
第五步：鍋中倒入適量的油（平時炒菜的油量），油熱后將茄條放入鍋中煸炒至其變軟，然后盛出備用。
第六步：再往鍋中倒入少許油，油熱后將肉餡放入鍋迅速打散，炒至其顏色變白。
第七步：往鍋中依次放入1勺老抽、1勺糖面醬、半勺白糖煸炒至肉末上色。如圖
第八步：將紅辣椒、蔥姜蒜放入鍋中煸炒出香味。
第九步：將茄條放入鍋翻炒勻均，然后放入半勺鹽、半勺雞精調味，出鍋前淋少許香油即可。（因為茄子在腌的時候放過鹽，醬油和甜面醬中也有鹽味，所以，最后放鹽的時候一定要小心，建議嘗一下再放）
第二道：肉末燒豆腐
這道肉末燒豆腐，制作簡單、口味咸香下飯、百吃不厭、很適合在家制作。
具體制作方法
第一步：準備食材。鹵水豆腐1塊、豬肉200克、香蔥適量、蔥姜蒜適量。
第二步：將豆腐切成小塊、豬肉剁成末、香蔥切碎、蔥姜蒜切末備用。
第三步：往豬肉末中放入1勺料酒、少半只蛋清、1勺玉米淀粉后抓勻，然后腌制10分鐘。
第四步：鍋中倒入適量的水，水燒開后將豆腐放入鍋中，再放入1小勺鹽，大火燒開后將豆腐撈出備用。
第五步：鍋中倒入適量的油，油熱后將肉末放入鍋中煸炒。
第六步：待肉末變白后，放入蔥姜蒜末煸炒出香味。
第七步：放入1勺甜面醬、1勺醬油、1勺白糖翻炒勻均。
第八步：往鍋中倒入一小碗熱水。
第九步：將豆腐放入鍋中。
第十步：放入1小勺鹽、1小勺雞精調味。然后再倒入適量的水淀粉，大火燒開后淋少許香油，然后關火盛到碗中，再撒少許香蔥碎即可。
第三道：干煸豆角
干煸豆角，一道美味的家常菜?？谖断条r香辣、焦香過癮、營養(yǎng)豐富，是配米飯吃的絕好下飯菜。
具體制作方法
第一步：準備食材。豬瘦肉餡適量、豆角適量、碎米芽菜一包。干辣椒適量、蒜適量。
第二步：將豆角掰成4-5厘米長的段、干辣椒去籽剪成段兒、蒜切末備用。
第三步：豬肉餡中加入一勺料酒、一勺生抽、一勺米淀分后抓勻，然后腌制15分鐘備用。
第四步：鍋中倒入適量的油(平時炒菜的油量即可)，油熱后將豆角放入鍋中，中火開始煸炒。
第五步：煸炒至豆角表面起皺收縮，呈微黃色時即可控油盛出備用。
第六步：將肉餡放入鍋中，煸炒至肉餡變白。
第七步：將蒜末和干辣椒放入鍋中，煸炒至干辣椒變紅亮出香味。
第八步：將碎米芽菜放入鍋中，煸炒勻均。
第九步：往鍋中倒入少許老抽，煸炒勻均。
第十步：將豆角放入鍋中煸炒勻均。
第十一步：撒少許鹽提味，出鍋前再加少許雞精翻炒勻均即可。
第四道：螞蟻上樹
細碎酥香的肉末粘在粉絲上，尤如螞蟻爬在樹上，所以得名“螞蟻上樹”，名字很形象也很有趣。這道菜粉絲油亮誘人、口感柔軟滑嫩、肉沫酥香、風味別致，是一道非常有名的家常菜。做法也簡單，主料只有肉末和粉絲，很適合居家制作。
具體制作方法
第一步：準備食材。粉絲兩小把、豬肉1小塊、蔥適量、姜適量。
第二步：將粉絲用溫水泡軟。（泡10分鐘即可，不需要太長時間）
第三步：將粉絲撈出瀝干水份，然后稍稍切短。豬肉剁成末、蔥姜切末備用。
第四步：鍋中倒入適量的油，油熱后將肉餡放入鍋內煸炒至肉色變白。
第五步：將蔥末、姜末、1勺郫縣豆瓣醬、1勺剁辣椒放入鍋中，煸炒出紅油。
第六步：往鍋內放入半勺鹽、2勺糖、半勺老抽煸炒勻均。
第七步：將粉絲放入鍋內翻炒勻均，然后沿著鍋邊倒入小半碗清水。
第八步：待湯汁收的差不多的時候，放入雞精和香油翻炒勻均，即可裝盤。
第五道：肉末酸豆角
在所有味道中，酸和辣是最讓人開胃的。這道肉末酸豆角，酸辣下飯、營養(yǎng)均衡、制作簡單，不用在悶熱的廚房中待太久，就可以開飯。用來拌米飯、拌面條都是非常好的選擇。
具體制作方法
第一步：準備食材。豬瘦肉200克、酸豆角300克、剁辣椒適量、蒜適量。
第二步：將瘦肉剁成剁末、酸豆角切末、蒜切末備用。
第三步：鍋中加入適量底，油熱后放入肉末，然后煸炒至肉末發(fā)白成熟。
第四步：將剁辣椒放入鍋中，煸炒出紅油，然后再將蒜末放入鍋中，煸炒出香味。
第五步：將酸豆角放入鍋中煸炒勻均。
第六步：放兩勺生抽、一小勺白糖、一小勺雞精調味，然后出鍋前再淋少許香油即可。
第六道：干煸土豆
這道干煸土豆焦香四溢，香辣過癮，是非常易做的一道家常菜。喜歡吃辣又喜歡吃土豆的朋友，一定要試試。
具體制作方法
第一步：準備食材。土豆2個、豬肉餡60克、香蔥幾根、姜蒜少許、干辣椒適量、花椒適量。
第二步：把土豆去皮切條、香蔥切末、紅辣椒剪成段、姜蒜切末備用。
第三步：往豬肉餡中放入1勺生抽、1勺料酒抓勻，腌制10分鐘。
第四步：鍋中倒入適量的油（比平時炒菜的量要多一點），然后把土豆條放入鍋中，中小火開始煸炒。
第五步：煸炒至土豆表面焦黃時控油盛出。
第六步：鍋中留少許底油，油熱后將肉餡放入鍋中煸炒至顏色變白。
第七步：往鍋中放入半勺老抽，煸炒至肉餡上色。
第八步：把花椒和辣椒放入鍋中煸炒至變色，然后將姜蒜末放入鍋中煸炒出香味。
第九步：把土豆條放入鍋中，然后放入一勺鹽翻炒勻均，出鍋前再撒少許香蔥末即可。
第一道：肉末茄子
這道肉末茄子入口軟糯香滑，口味咸香，是一道非常常見的下飯菜，用“飯掃光”來形容一點也不為過。
第二步：將茄子切成4-5厘米長的條，小紅辣椒切段，蔥姜蒜切末備用。
第三步：往茄條中放入1小勺鹽，然后拌勻腌制10分鐘備用。
第四步：往肉餡中放入半只蛋清、1小勺料酒、1小勺玉米淀粉然后抓勻腌制10分鐘。
第五步：鍋中倒入適量的油（平時炒菜的油量），油熱后將茄條放入鍋中煸炒至其變軟，然后盛出備用。
第六步：再往鍋中倒入少許油，油熱后將肉餡放入鍋迅速打散，炒至其顏色變白。
第七步：往鍋中依次放入1勺老抽、1勺糖面醬、半勺白糖煸炒至肉末上色。如圖
第八步：將紅辣椒、蔥姜蒜放入鍋中煸炒出香味。
第九步：將茄條放入鍋翻炒勻均，然后放入半勺鹽、半勺雞精調味，出鍋前淋少許香油即可。（因為茄子在腌的時候放過鹽，醬油和甜面醬中也有鹽味，所以，最后放鹽的時候一定要小心，建議嘗一下再放）
第二道：肉末燒豆腐
這道肉末燒豆腐，制作簡單、口味咸香下飯、百吃不厭、很適合在家制作。
第一步：準備食材。鹵水豆腐1塊、豬肉200克、香蔥適量、蔥姜蒜適量。
第二步：將豆腐切成小塊、豬肉剁成末、香蔥切碎、蔥姜蒜切末備用。
第三步：往豬肉末中放入1勺料酒、少半只蛋清、1勺玉米淀粉后抓勻，然后腌制10分鐘。
第四步：鍋中倒入適量的水，水燒開后將豆腐放入鍋中，再放入1小勺鹽，大火燒開后將豆腐撈出備用。
第五步：鍋中倒入適量的油，油熱后將肉末放入鍋中煸炒。
第六步：待肉末變白后，放入蔥姜蒜末煸炒出香味。
第七步：放入1勺甜面醬、1勺醬油、1勺白糖翻炒勻均。
第八步：往鍋中倒入一小碗熱水。
第九步：將豆腐放入鍋中。
第十步：放入1小勺鹽、1小勺雞精調味。然后再倒入適量的水淀粉，大火燒開后淋少許香油，然后關火盛到碗中，再撒少許香蔥碎即可。
第三道：干煸豆角
第一步：準備食材。豬瘦肉餡適量、豆角適量、碎米芽菜一包。干辣椒適量、蒜適量。
第二步：將豆角掰成4-5厘米長的段、干辣椒去籽剪成段兒、蒜切末備用。
第三步：豬肉餡中加入一勺料酒、一勺生抽、一勺米淀分后抓勻，然后腌制15分鐘備用。
第四步：鍋中倒入適量的油(平時炒菜的油量即可)，油熱后將豆角放入鍋中，中火開始煸炒。
第五步：煸炒至豆角表面起皺收縮，呈微黃色時即可控油盛出備用。
第六步：將肉餡放入鍋中，煸炒至肉餡變白。
第七步：將蒜末和干辣椒放入鍋中，煸炒至干辣椒變紅亮出香味。
第八步：將碎米芽菜放入鍋中，煸炒勻均。
第九步：往鍋中倒入少許老抽，煸炒勻均。
第十步：將豆角放入鍋中煸炒勻均。
第十一步：撒少許鹽提味，出鍋前再加少許雞精翻炒勻均即可。
第四道：螞蟻上樹
第一步：準備食材。粉絲兩小把、豬肉1小塊、蔥適量、姜適量。
第二步：將粉絲用溫水泡軟。（泡10分鐘即可，不需要太長時間）
第三步：將粉絲撈出瀝干水份，然后稍稍切短。豬肉剁成末、蔥姜切末備用。
第四步：鍋中倒入適量的油，油熱后將肉餡放入鍋內煸炒至肉色變白。
第五步：將蔥末、姜末、1勺郫縣豆瓣醬、1勺剁辣椒放入鍋中，煸炒出紅油。
第六步：往鍋內放入半勺鹽、2勺糖、半勺老抽煸炒勻均。
第七步：將粉絲放入鍋內翻炒勻均，然后沿著鍋邊倒入小半碗清水。
第八步：待湯汁收的差不多的時候，放入雞精和香油翻炒勻均，即可裝盤。
第五道：肉末酸豆角
第一步：準備食材。豬瘦肉200克、酸豆角300克、剁辣椒適量、蒜適量。
第二步：將瘦肉剁成剁末、酸豆角切末、蒜切末備用。
第三步：鍋中加入適量底，油熱后放入肉末，然后煸炒至肉末發(fā)白成熟。
第四步：將剁辣椒放入鍋中，煸炒出紅油，然后再將蒜末放入鍋中，煸炒出香味。
第五步：將酸豆角放入鍋中煸炒勻均。
第六步：放兩勺生抽、一小勺白糖、一小勺雞精調味，然后出鍋前再淋少許香油即可。
第六道：干煸土豆
第一步：準備食材。土豆2個、豬肉餡60克、香蔥幾根、姜蒜少許、干辣椒適量、花椒適量。
第二步：把土豆去皮切條、香蔥切末、紅辣椒剪成段、姜蒜切末備用。
第三步：往豬肉餡中放入1勺生抽、1勺料酒抓勻，腌制10分鐘。
第四步：鍋中倒入適量的油（比平時炒菜的量要多一點），然后把土豆條放入鍋中，中小火開始煸炒。
第五步：煸炒至土豆表面焦黃時控油盛出。
第六步：鍋中留少許底油，油熱后將肉餡放入鍋中煸炒至顏色變白。
第七步：往鍋中放入半勺老抽，煸炒至肉餡上色。
第八步：把花椒和辣椒放入鍋中煸炒至變色，然后將姜蒜末放入鍋中煸炒出香味。
第九步：把土豆條放入鍋中，然后放入一勺鹽翻炒勻均，出鍋前再撒少許香蔥末即可。
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